第18回
画像・音声・ファイルの使い方と注意点

• 目的：マルチモーダル機能の実用例と注意点を理解する
• ゴール：画像・音声・ファイル機能を実用できるようになる
• 読者ターゲット：ChatGPT Plusを使い始めたが、まだ「文字入力中心」から抜け出せていない方

18-1. “見せる・聴かせる・渡す”だけで伝わる時代へ

18-1-1. 導入：もう“全部説明する”時代は終わる

ChatGPTを使い始めたばかりの方の多くが、まず「文字で質問し、文字で返ってくる」体験をします。
でも、こう思ったことはありませんか？

「この図、見せれば一発で分かるのに…」
「音声で話した内容、わざわざ書き直すの面倒だな…」
「資料が多すぎて、まとめきれない…」

そんな“言葉にするコスト”を一気に取り払うのが、GPT-4のマルチモーダル機能です。
画像を見せる、音声を聞かせる、ファイルを渡す──それだけで、ChatGPTが内容を理解し、要点を抽出し、あなたの思考を先回りして整理してくれるのです。

たとえば：

• 🖼 ホワイトボード写真 → 議論の流れと要点をまとめてくれる
• 🎙 会議音声 → 誰が何を言ったか、発言別に整理してくれる
• 📄 PDF資料 → 内容を3行で要約し、キーワードも抽出

もはや「全部説明しなくても通じる」時代が、現実になったのです。

18-1-2. なぜ今「マルチモーダル」なのか？背景と進化の流れ

そもそもAIは長らく「テキスト理解」に特化してきました。
しかし、現実の私たちは文字だけでなく、図や音、資料、空間といった“複数の情報モード”を同時に使って生きています。

このギャップを埋めるために登場したのがマルチモーダルAI──
画像・音声・ファイルなど、非言語的な情報を読み取り、言語化できるAIです。

OpenAIが2023年にリリースしたGPT-4の「Vision」「Whisper」「ファイル解析機能」は、この動きを大きく前進させました。
テキストで伝えるより、“そのまま見せる・聴かせる・渡す”方が早く、正確で、伝わりやすい──そんな時代が来たのです。

実は、あなたが“うまく説明できない”と感じるそのもどかしさは、言葉の問題ではなく、「伝え方の手段が限られていた」ことが原因だったのかもしれません。

そして今──その制限が、取り払われつつあります。

この先のセクションでは、画像・音声・ファイルの3ジャンルに分けて、「見せたらどうなるか？」を具体例とプロンプト付きでご紹介します。
ChatGPTが“読む・聴く・理解する”相手に進化した今、ぜひその体験をあなたの手で確かめてください。

✅ 今すぐできる：
スマホで手書きのメモや図を撮影して、ChatGPTにこう伝えてみましょう。
「この画像の内容を簡単に要約して、3つのポイントに分けて説明してください」

18-2. 機能を超える応用力：画像・音声・ファイルの可能性

「画像も使えるって聞いたけど…何にどう使えばいいの？」
「音声をアップしたら、ほんとに議事録になるの？」
「ファイルって、渡すだけで本当に“読んで”くれるの？」
そんな疑問に、今からお答えしていきます。

このセクションでは、GPT-4で使える3つのマルチモーダル機能──画像・音声・ファイルについて、
それぞれ「想像を超える使い方」と「すぐ試せる実例」をご紹介します。

18-2-1. 見せるだけで伝わる：画像機能の“応用力”を引き出す

「この図、言葉で説明するのめんどくさいな…」
そんなときは、画像をそのままChatGPTにアップするだけで、構造・意図・要点を言語化してくれます。

• 🖼 手書きメモ → テキスト化＋3行要約＋抜け漏れ指摘
• 📊 グラフ図解 → 傾向・因果関係・読み取りポイントを分析
• 📱 UIスクリーンショット → 機能ごとの解説＋UX改善案を提案

画像の中にある言葉になっていない情報──それを「読み、考え、伝えてくれる」のが、GPT-4 Visionのすごさです。

💡試せるプロンプト：
「この画像のポイントを3つにまとめてください。構造や目的を想像して補足もお願いします」

18-2-2. 聴かせるだけで整理される：音声の“構造化”活用

音声ファイルをアップすれば、ChatGPTが「聞いて → 書き起こして → 要約して → 整理して」くれます。
使われているのは高精度な音声認識モデル「Whisper」です。

• 🎙 会議録音 → 話者別に要点を分類した議事録へ変換
• 📢 長尺セミナー音声 → 章立て要約＋キーワード抽出
• 👥 雑談・面談 → 視点・立場・感情の違いまで反映した要約

テキスト化だけでなく、その内容を「どう使えるか」まで整理してくれるのが、文字起こしAIとの最大の違いです。

💡試せるプロンプト：
「この音声で出てきたキーワードと主張を3つずつ整理してください。話者別に分けてください」

18-2-3. 渡すだけで“読んで考える”：ファイル解析の本領

ChatGPTはPDF・Word・CSV・PPTなどのファイルも一括で読み込み、内容を理解・要約・分析できます。
しかも「表現のクセ」や「比較視点」まで考慮してくれるのが秀逸です。

• 📄 PDF（複数ページ） → セクションごとに要点抽出＋まとめ
• 📊 CSVファイル → 傾向分析・異常値発見・グラフ化提案
• 🖼 PowerPoint → スライド構成の要約＋ナレーション草案

さらに、複数ファイルを同時に渡すことで、次のような“構造的な問い”にも対応できます。

• 「この2社の提案書、どこが違う？」
• 「この表の数字、何か傾向ある？」
• 「この資料の論理展開、改善点は？」

💡試せるプロンプト：
「この2つのファイルの共通点と相違点を3つずつ挙げてください。観点も説明してください」

🔍 おまけ：意外な“組み合わせ活用”で差がつく

実は、マルチモーダル機能は単体で使うより「掛け合わせ」た方が強いです。

• 📸 UI画像 × CSV → 見た目と数値からUXを分析
• 🎙 営業トーク音声 × 提案資料PDF → 話と資料の整合性チェック
• 📝 手書きメモ × 会議録音 → 脱落情報の補完

🧪 実験してみよう：
「画像＋CSV」「音声＋PDF」など、複数ファイルを同時にアップして
「これらを総合して、どう解釈できる？」と聞いてみてください。

🎯 今のあなたが、1歩進むために

画像も音声もファイルも、もはや“素材”ではなく“入口”です。
それらを渡せば、ChatGPTが読み、整理し、考え、提案してくれるパートナーになります。

そしてあなたは、説明に悩むことなく、判断と創造に集中できるようになるのです。

✅ 今日からできるアクション：
身の回りの「伝えづらい情報」を1つ選び、画像・音声・ファイルのどれかに変換して、GPT-4に渡してみてください。
「これは、私にとってどんな意味があるか整理してください」と聞いてみるのがおすすめです。

18-3. 期待値を超える！創造的活用と発想の広げ方

マルチモーダル機能を「使えるようになる」段階から、「創造に使える」段階へ──
この章では、あなた自身の想像力と組み合わせて活かすための、応用プロンプト・発想マップ・未来の展望まで紹介します。

18-3-1. 想像を超える“異次元プロンプト”集

画像・音声・ファイルを「ただ読み取らせる」だけで終わらせるのはもったいない。
GPT-4は、情報を渡したあとに「どう解釈し、どう提案させるか」で本領を発揮します。

以下は、単なる分析を超えた“思考の引き出し役”になるプロンプト例です。

• 🧠 この画像とCSVを合わせて、ユーザーの行動傾向を推測し、UI改善案を3つ出してください。
• 📄 このPDFと音声の内容に矛盾がないか確認し、あれば要約＋修正提案をお願いします。
• 📊 このCSVの中で、未来予測に使えそうな変数とその理由を抽出してください。

💬 あなた自身が過去に「説明に時間がかかった」「資料がバラバラだった」と感じたシーンを思い出し、それをGPTに“丸投げ”するプロンプトをつくってみましょう。

18-3-2. 自分の発想に火をつける応用マップ

「この機能、なんとなく便利そう」から、「あっ、あの場面で使えるかも！」へ──
その“ひらめき”を促すために、以下のようなマップを参考にしてみてください。

• 📚 教育：板書写真＋PDF教材 → 要点抽出と学習設計（例：AIにテストを作らせる）
• 💼 業務：営業トーク音声＋提案資料 → 説得力分析と補足提案生成
• 🎨 クリエイティブ：作品写真＋作者コメント音声 → コンセプト説明文＋販売用キャッチコピー化
• 👨‍👩‍👧 子育て：子どもの絵＋声での説明 → 絵本化 or GPTにキャラ設定させて保存

あなたの中にある「情報の断片」──それを統合し、“伝わる形”に整えるのがマルチモーダルGPTの真骨頂です。

✅ Try Prompt：
「この情報（例：画像＋PDF＋音声）をもとに、初心者向けに1分で説明できる構成にしてください」

18-3-3. GPTsとの連携で拡張する“あなた専用AIチーム”

ChatGPTは、マルチモーダル機能だけでなく、カスタムGPT（GPTs）やPluginとの連携で、さらなる高度化が可能です。
目的別にGPTを使い分けることで、「情報を読み取る → 考える → アウトプットする」が一貫で行えます。

• 📊 DataGPT × CSV × PDF → 定量分析＋要点抽出＋パワポ化
• 🎙 議事録GPT × 音声 → 話者ごとの要点＋次回の議題まで提案
• 🖼 UI分析GPT × スクショ → 問題点＋ABテスト案＋改善順マップ

🧩 コツ：
あなたの業務やプロジェクトごとに「この目的にはこのGPT」という“AIチーム編成”を考えると、作業時間が一気に短縮されます。

18-3-4. テキストとの違いを理解し、“使い分けの視点”を持つ

どんな形式でも入力できるようになった今、大切なのは「何をどの手段で伝えるのが最適か」を選ぶ力です。
以下は、形式ごとの特徴と注意点を整理した比較表です。

💬 判断のヒント：
「この情報は“文字で伝えたほうがいい”？ “見せたほうが早い”？ “聞かせたほうが伝わる”？」と、入力形式そのものを戦略的に選びましょう。

18-3-5. 読者＝創造者。あなたの“使い方”が世界を変える

AIは情報を“読み取る”だけでなく、あなたの発想を拡張する相棒です。
ぜひ、あなた自身の仕事・生活・趣味に照らして、「これはどこに応用できそうか？」を考えてみてください。

✅ アクションリスト：
1）今週中に、画像＋CSV、または音声＋PDFなど“2種類の情報”をGPTに渡してみる
2）その出力を「もっと良くするには？」と再プロンプトしてみる
3）うまくいったら、“あなた専用プロンプトテンプレ”として保存しておく

18-4. 安心して使うために：マルチモーダルの落とし穴と回避術

「画像や音声、ファイルまで使えるのは便利。でも、ちょっと不安かも…」
そう感じるのは、とても自然なことです。
でも安心してください。いくつかの基本ルールを押さえるだけで、あなたは“安心して使いこなせる側”になれます。

この章では、GPT-4のマルチモーダル機能を安全・スマートに活用するための3ステップをお届けします。
最後には「今日からできるチェックリスト」も用意していますので、どうぞそのまま実践してみてください。

18-4-1. 安心して使うための3つの原則

まずは、マルチモーダルを使う上での絶対に押さえておきたい3原則です。
これは「制限」ではなく「安全に自由を得るための前提条件」だと考えてください。

• 🔒 原則1： 個人情報（氏名・顔・住所など）を含む素材は使わない
• 📚 原則2： 著作権のある教材や資料は、使用許諾を確認してから利用する
• 🧠 原則3： GPTの出力は100％正しいとは限らない。“参考情報”として検証を忘れない

これらを守るだけで、あなたの使い方は「リスクゼロとは言えないが、自信を持って使える領域」に変わります。

18-4-2. GPTに“安全確認”をさせるプロンプト術

不安なときは、自分で抱え込まずにGPTに確認させましょう。
実はChatGPTは「自分の出力や扱う内容が安全かどうか？」を確認するプロンプトにもかなり高精度で対応してくれます。

• 🛡 プロンプト例：「このファイルに個人情報や機密情報が含まれている可能性があるか確認してください」
• 🔍 プロンプト例：「この出力に著作権上の問題や倫理的懸念がないか検討してください」
• 📝 プロンプト例：「この要約で重要な意味が誤って伝わっていないか、チェックしてください」

💡 ポイント：
“出力を信じきるな”ではなく、“一緒にチェックする”という感覚で使うのが、これからの使い方です。

18-4-3. やってしまいがちなNG例と、スマートな回避策

以下のような使い方は、うっかりやってしまいがち。でも少しの工夫で安全に切り替えられます。
単なる禁止リストではなく「使い方を進化させる視点」で見てみましょう。

🌱「正しく使う」ことは、あなたのプロンプト力とAIリテラシーを高める絶好の訓練にもなります。

🎯 使いこなすための安心チェックリスト

ここまで読んでくださったあなたは、すでに「意識して使える人」の入り口に立っています。
最後に、毎回チェックできる「安心の3チェック」をご紹介します。

✅ ファイルを使う前に、自問してみてください：
1）この情報は、自分または他人のプライバシーを侵害していないか？
2）この素材の出所や利用ルールは明確か？
3）GPTの出力を、そのまま外部に使っても大丈夫か？
→ すべてにYesと答えられたら、安全に進めてOKです！

こうして情報の“扱い方”を少し意識するだけで、あなたは「ただ使っている人」ではなく、
AIを“戦略的に活かしている人”に進化します。

18-5. 今日から試せる！実践アイデアと一歩踏み出す工夫

「やってみたいけど、ちょっと不安」「時間がかかりそうで後回しに…」
そんな風に感じたまま、使わずに終わってしまうのは本当にもったいない。
この章では、“今この瞬間から”あなたが一歩を踏み出せるように、
簡単・実用的・驚きのある活用アイデアと工夫をお届けします。

18-5-1. 1分で試せる！マルチモーダル実験アイデア5選

以下は、あなたのスマホやPCにすでにある画像・音声・ファイルで「今すぐ試せる」アイデアです。

• 📸 手書きメモやノートの写真をアップ → 「3行で要点をまとめて」
• 🎧 5分以内の会議音声をアップ → 「話者別に要点を整理して」
• 📄 勉強中のPDF資料をアップ → 「試験に出そうな項目を抽出して」
• 📊 CSVの数値データを渡す → 「傾向と異常値をグラフ付きで説明して」
• 🖼 スクリーンショットをアップ → 「UI改善ポイントを3つ提案して」

💡コツ：最初は“完璧な素材”じゃなくていい。「今持っているもの」で試してみるのが、第一歩の秘訣です。

18-5-2. 行動を妨げる“心理的ハードル”を取り払う

「試してみたいけど、ちょっとハードルが高い」── それは情報が足りないのではなく、“心の準備”が整っていないだけかもしれません。

• ✅ 最初は「失敗してもいい前提」で試す（→ 正解は1つじゃない）
• ✅ 自分が使う“素材の例”を持っておく（→ スクショ／メモ／録音など）
• ✅ プロンプトは「一文だけ」でOK（→ ややこしい条件づけは後からでいい）

🗣 Try Prompt：
「この画像（またはPDF・音声・CSV）から、今すぐ役立つポイントを3つ挙げてください。理由も簡単に添えてください」

18-5-3. 出力精度を最大化する“小さな工夫”

「うまく使えなかった…」という人の多くは、“素材の質”や“渡し方”にちょっとした見落としがあります。
以下の工夫を試すだけで、出力の質が大きく改善されます。

18-5-4. 同じ内容でも“渡し方”で出力はこう変わる

同じ情報を、テキスト・画像・音声でGPTに渡したら──どんな違いが出るでしょうか？
これは「マルチモーダルの真価」を実感できる体験です。

• 📝 テキスト： ロジカルに整理された要約。論理重視の出力に最適
• 🖼 画像： 構造・図解・レイアウトから読み解く“文脈理解”に強い
• 🎧 音声： 抑揚・強調・話の流れから“意図や感情”をくみ取るのが得意

📌結論：
“何を伝えるか”だけでなく、“どう伝えるか”でAIの出力は変わる。
この違いを活かすことで、あなたの伝達力・思考整理力が一段階レベルアップします。

18-5-5. AIが“読む”、あなたは“気づく”。その第一歩を今

ここまで来たあなたは、もう「使い方を学ぶ段階」を超えています。
これからは、自分の仕事・学び・生活の中で、“情報をどう渡し、どう引き出すか”をデザインするフェーズです。

難しく考えなくてOK。まずはスマホの中にある画像1枚、PDF1ファイルから始めてみましょう。

✅ 最初の一歩：
1）あなたのデバイスにある画像・PDF・音声・CSVを1つ選ぶ
2）ChatGPTにアップして、次の一文を添える：
「この情報から、役立つ3つのポイントを簡単に教えてください」
3）気づいたら、次にまた1つ渡してみる。それが“習慣”のはじまりです。

まとめ：マルチモーダルを使いこなす＝“伝える力”が進化する

ChatGPTのマルチモーダル機能は、「テキストだけでは伝えきれなかった情報」を活用できる強力なツールです。
画像・音声・PDF・CSVといった多様な形式を「読む・整理する・提案する」ためのアシスタントが、あなたの手の中にある時代です。

この18章では、以下の4つのステップで、安心かつ創造的にマルチモーダルを活用する方法を学んできました。

• 18-1： 画像を読み取り、要約・説明・改善提案ができる力を得る
• 18-2： 音声をテキスト化し、会話や議事録の整理に活用できるようになる
• 18-3： 複数形式を組み合わせて、応用・創造・自動化に展開する方法を知る
• 18-4： 情報の扱い方とリスク対策を理解し、安心して使いこなせるようになる
• 18-5： 実践と工夫を重ねて、あなた自身の“マルチモーダル習慣”を始める

🎯 要するに：
「何を渡すか × どう伝えるか」＝AIとのコミュニケーションの質を決める。
マルチモーダルは、あなたの思考・感覚・資料を“まるごと伝える手段”です。

💡次のアクション：この技術を「自分だけの使い方」に変える

あなたが次にできることは、ただひとつ。
自分の仕事や日常に合わせて、まず1つだけ「実践してみる」こと。
それができたとき、あなたのAI活用は“知識”から“技術”へ進化します。

✅ 3つのやってみる例：
1）会議の録音をアップして、話の要点を抜き出させる
2）授業ノートの写真を渡して、試験対策のまとめを作らせる
3）業務フロー図をアップして、改善点を提案させる

この18章を通じて得た知識は、あなたにとって「AIとともに考え、伝える力」を手に入れる入口です。
ぜひ、今すぐどこかで「画像・音声・ファイルを渡してみる」一歩を踏み出してください。

🔄 情報を渡す → GPTが“読み解く” → あなたが“気づく” → 次の行動が変わる。
この循環が、あなたの未来を変える新しい習慣になります。